Prostaatkanker: Eten recht

Prostaatkanker: Eten recht

De bijwerkingen van de behandeling zijn vaak verergerd wanneer u niet genoeg te eten, of als u niet het juiste voedsel eten. Onderhouden van goede voeding kunt u zich beter voelen en meer energie hebben. Helpen strategieën ter verbetering van uw dieet na:

Hun fundamentele calorie behoeften. Geschatte calorieverbruik voor iemand met kanker is 15 calorieën per kilogram van gewicht, als uw gewicht is stabiel gebleven. Voeg toe 500 calorieën per dag, als u hebben verloren gewicht. Bijvoorbeeld, moet een persoon die 150 kg weegt zijn of haar gewicht te houden tot ongeveer 2250 calorieën per dag.

Krijgen veel eiwit. Eiwit bouwt en herstelt beschadigde (en meestal leeftijden) lichaamsweefsels. De geschatte eiwitinname zijn 0,5 tot 0,6 gram eiwit per kilo lichaamsgewicht. Bijvoorbeeld, moet een persoon 150-pond 75 tot 90 gram eiwit per dag. De beste bronnen van eiwit bevatten voedsel, uit de zuivel groep (8 gram eiwit = 8 gram melk) en vlees (vlees, vis of gevogelte = 7 gram eiwit per ounce) en eieren, en peulvruchten (bonen).

Drink veel van vloeistoffen. Ten minste acht kopjes van vloeistof per dag voorkomt uitdrogen. (Dat is 64 gram, 2 liter of 1 halve liter). Vloeistoffen bevatten water, SAP, melk, Bouillon, melk schudt, gelatine en andere dranken. Cafeïnehoudende dranken tellen niet. Houd in gedachten dat je meer vocht nodig hebt u behandeling bijwerkingen zoals braken en diarree.

Zorg ervoor dat u altijd genoeg vitaminen. Een vitaminesupplement nemen als u niet zeker weet dat u altijd voldoende voedingsstoffen. Een aanbevolen toevoeging zou een multivitamine waarmee ten minste 100% van de aanbevolen dieet hoeveelheid (RDA) voor de meeste voedingsstoffen.

Maak een afspraak met een diëtist. Een geregistreerde diëtisten bieden suggesties te eten bypass kwesties, goede voeding (bijvoorbeeld vroege gevoel van volheid, slikken moeilijkheden of smaak wijzigingen) kan verstoren.

Een voedingsdeskundige kan bevatten ook manieren om te maximaliseren de calorieën en eiwitten in kleine hoeveelheden voedsel (zoals melkpoeder, instant ontbijt dranken, en andere commerciële supplementen of additieven voor levensmiddelen) suggereren.

Opmerking: Vitamine supplementen calorieën bieden niet voor energieproductie zijn essentieel. Vitaminen zijn geen vervanging voor voedse